segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Abobrinhas do Mar

Ingredientes

- 4 abobrinhas
- 100 g de camarão pequeno
- 200 g de file de peixe em cubos
- 1 talo de salsão picado
- 1 folha de louro
- 2 kg de tomates maduros
- miolo de pão a gosto
- salsinha a gosto
- sal e pimenta do reino a gosto
- 2 dentes de alho picados

Modo de preparo

Corte a ponta das abobrinhas e faça um buraco no centro (cuidado para não atravessar o outro lado). Reserve a abobrinha, o talinho de polpa retirado e as pontas. Bata os tomates no liqüidificador com um pouco de água. Numa panela, esquente o azeite. Adicione o salsão, a folha de louro e a polpa da abobrinha picada. Refogue. Acrescente o tomate batido e cozinhe até formar um molho encorpado. No processador, bata bem o peixe, os camarões, a salsinha e o miolo de pão. Coloque a mistura numa tigela e tempere com sal e pimenta do reino. Recheie as abobrinhas e , depois, feche-as com as pontas reservadas, utilizando palito de dente para firmar. Passe o molho de tomate pela peneira, para deixa-lo mais liso. Retorne o molho à panela, adicione um pouco de água e junte as abobrinhas recheadas. Cozinhe por 20 minutos em fogo brando com a panela tampada. Sirva as abobrinhas cortadas e regadas com o molho. Acompanhe com arroz branco.

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